På stadens gator går jag med kryckor för att avlasta onda fotleden. Fast på landet har jag mindre ont. Trots springet krycklös på tomten, med gräsklipparen bland annat. I båda fallen med dämpare i skorna. Mjuk mark är skonsammare än asfalt. Så varför inte mjukare golv inomhus? Mysfaktorn fick hustrun att köpa plasttrasmattor från fabriken i Västergötland. Som jag upptäckte är skonsammare för artrosfoten. En … Fortsätt läsa Dämpar fall och lindrar artros. Våra plasttrasmattor får ordning på torpet

Jag vaknar av brandlarmet och känner rök sticka i näsan. Det tycks brinna rejält på nedervåningen så den utvägen är inte möjlig. Vi hostar av röken under ryggåstaket och har svårt att se. Men vi lyckas krypa till balkongdörren eller till fönstret på andra gaveln. Jag vill här berätta om våra förberedelser ifall det värsta skulle inträffa. Det gäller att tänka efter före, som i … Fortsätt läsa Stege eller rep bästa flyktväg om det brinner? Morfars räddningsstrategi i torpet.

Myrskriften på förpackningen är som bruksanvisning ett skämt. Infon i tillhörande app likaså. Det behövdes flera mejl till Plegiums utmärkta support för att få i gång prylen. Men på plussidan: Den är lätt att hitta och ligger stadigt i handen. Rejäl avtryckare för tummen, inte pillig för stela fingrar som hos liknande produkter. Bra val, om det inte var för sprejen, som förstör mattor och parkett. Kolven … Fortsätt läsa Plegium Försvarsspray bästa äldrelarmet? Om man skippar sprejen.

Årsstatistik: Drygt 20 tusen svenskar får en stroke och lika många akut hjärtinfarkt. Ett tusen gamla dör av fallolyckor, fem gånger fler än i trafiken. 70 tusen hamnar på sjukhus av samma orsak. Vem hjälper mig då – om jag inte kan larma? Räddningen kan vara en larmknapp för några få hundralappar. Fast helt gratis är larmappen SOS Alert Emergency & Safety, som ringer upp … Fortsätt läsa En knapp kan rädda ditt liv. Från Surahammar

Var är mina glasögon? Nycklarna? Mobilen ringer, men var finns den? Vardagen fylls med små förtretligheter. Problemet löstes med en fiskarväst. Nio fickor att stoppa prylar i. För runt 400 kr på nätet eller hos Biltema. / Av Ingemar Lindmark Fortsätt läsa Fiskarväst nappar direkt för tankspridd

Skriv platsen där du är i Svenska hjärtstartarregistret. Kartan visar var det finns startare. Eller ring 112 som tipsar och skickar ambulans. Träna redan nu hjärt och lungräddning. På kurs eller med hjälp av en webb. /Av Ingemar Lindmark Fortsätt läsa En hjärtstartare kan finnas närmre än du tror

Ring 112 om det är riktigt illa. Annars kan du uppmärksamma grannen eller några i familjen med en SOS-knapp. Ett 3 sekunders tryck och mobilen skickar ett förinskrivet SMS – med kartlänk till platsen du befinner dig. Du behöver: Larma så här: Skjut mobilrutan med fingret till visning längst till höger. Registrera Parkera SOS-symbolen / Av Ingemar Lindmark Fortsätt läsa Nöd? Larma grannen med SOS-knapp i mobilen

Behöver du se till din gamla pappa, som bor ensam och har svårt att klara sig själv. Enkelt om du bor i närheten. Annars är det svårare. Då kan man göra så här (för enkelhetens skull kallas den styrda datorn för ”pappas dator”. Respektive styra med ”din dator”. Ni behöver: Ladda ner Teamviewer i pappans dator Bra info ges hos PC för Alla. / Av Ingemar … Fortsätt läsa Fjärrstyr din åldrige förälders dator. Med webbkameror blir bostaden tryggare

Du halkar på en isfläck, krackar lårbenet och ringer efter ambulans – genom att ringa 112 på mobilen. Det finns ett smart sätt. Om det inte är lika akut kan du ringa från denna sida. Parkera 112-symbolen / Ingemar Lindmark Fortsätt läsa Larma 112, så att din plats syns